健康减肥膳食
合理控制总热能，热能摄入量以达到或维持理想体重为宜.
平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物
提倡少食多餐，定时定量进餐
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源文件：ppt
所属栏目：减肥类
文件大小：3.99 MB
更新时间：2025-06-23
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合理控制总热能，热能摄入量以达到或维持理想体重为宜.
平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物
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