减肥类
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减肥丰胸
2025-06-19减肥丰胸标准体重: 北方:(身高－150)×0.6＋50公斤. 南方:(身高－150)×0.6＋48公斤. 超过标准体重10%以上即为肥胖症. 超过10%-20%为轻度肥胖. 超过20%-40%为...
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单纯性肥胖的针灸减肥及穴位
2025-06-19单纯性肥胖的针灸减肥及穴位当进食过量以脂肪的形式储存于体内，使体重超过标准体重20%者为肥胖。其中超过20%-30%为轻度肥胖，超过30%-50%为中度肥胖，超过50%以上者为重度肥胖。也可按体重指数计算。体重指数超过2...
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单纯性肥胖1
2025-06-19单纯性肥胖定义: 是指体重超过标准体重20%以上的一种疾患或体重指数超过28为肥胖.分类: 体质性肥胖; 获得性肥胖.
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黛安诗减肥培训资料
2025-06-19黛安诗减肥培训资料戴安诗减肥专业减肥五大减肥原理:祛，补，护，控, 调, 五大减肥方法：心理学、营养学、物理学、运动学、中医养生五行学 五大减肥疗效：安全、快速、营养、健康、长久
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常见食物热量表
2025-06-19常见食物热量表我们可以将食物按热量高低分类如下：一、超高热量食物每百克热量＞400千卡除坚果类外，这些食物往往都是垃圾食品。除偶尔可以吃一点少量坚果类外，我们要坚决抵制这类食物。
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常见食品的食物热量表_减肥须知
2025-06-19常见食品的食物热量表_减肥须知五谷类,豆类的食物热量表蔬菜类的食物热量表水果类的食物热量表
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常见减肥方式解析
2025-06-19常见减肥方式解析主动：节食、运动等被动：吃药、专业人士操作、专业仪器操作等
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常见减肥方法
2025-06-19常见减肥方法控制饮食短期饥饿疗法、间歇饥饿疗法，大多倾向于低热能、低碳水化合物同时给予高蛋白。依据肥胖程度采用不同的控制饮食（轻度、中度、重度肥胖）。
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产后如何健康减肥
2025-06-19产后如何健康减肥产后如何健康的恢复到孕前的曼妙身姿，是每位新妈妈最关心的事，所以产后减肥势在必行。当然了，正确的方法也是减肥成功的必备条件，提醒各位妈妈要注意的是，千万不要闯入产后减肥的误区里面，否则只会适得其反哦！
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产妇形体的恢复——产后纤体
2025-06-19产妇形体的恢复——产后纤体整个怀孕过程使产妇的生理变化很大，分娩后如何使自己的身体尽快复原，是每个产妇都十分关心的事。
纤体与排毒 
纤黛减肥协议书 (1)