减肥类
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体型改善
2025-06-19体型改善无论女性亦或男性,现在都十分流行”减肥”但你要清楚，减肥的目的是健康的体型维护和改善而不是一味的追求低体重
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如何科学减肥2
2025-06-19如何科学减肥一天如何吃？早餐要吃的像皇帝；午餐要吃得如平民；晚餐要吃得像乞丐！一天膳食结构与数量的“10个网球原则” ：每天不超过一个网球大小的肉类；相当于两个网球大小的主食；保证三个网球大小的水果；不少于四个网球大小的...
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如何科学减肥
2025-06-19如何科学减肥在现代社会，肥胖的确是很多人关心的问题。但是大家对肥胖的认识，通常认为这只是一个“形象”的问题。其实，肥胖是一个健康的问题。肥胖本身不仅是一种慢性病，而且会引起一系列慢性疾病，如Ⅱ型糖尿病、高血压、冠心病、脂...
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减肥方法大汇总
2025-06-19减肥方法大汇总1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，...
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减肥与健康
2025-06-19减肥与健康“调整食谱、限量进食、适当运动”是现代减肥的总原则。 但实际上减肥者多以失败告终。合理的减肥是根据自己的体质、年龄、骨架大小、健康状态等条件，采取行为疗法和心理指导，配合相应的药物和饮食控制。
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精油按摩瘦身
2025-06-19精油按摩瘦身精油面部按摩法，是消除精神压力，缓解紧张情绪，促进皮肤新陈代谢的一种快捷简便的方法。
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减肥方法
2025-06-19减肥方法黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
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美体培训课程
2025-06-19美体培训课程肥胖是经济发达国家四大医学社会问题之一（肥胖、艾滋病、吸毒、酒精中毒）。据权威部门统计，我国肥胖患者已达到一亿以上，在北京、上海、广州有近１/３的成人体重超重，而且以２０％－３０％的发展趋势逐年递增。中国每年...
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美手美颈
2025-06-19美手美颈美手美颈是指采用药物或非药物的方法，对手部、颈部皮肤进行养护和美化，使局部皮肤滋润而富有弹性，指甲红润富有光泽。一双修长、细腻、红润的纤纤玉手，不仅能给人以健康、纤柔、灵巧之感，更能增添女性魅力。
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健康瘦身法
2025-06-19健康瘦身吃得太多，熱量囤積成為脂肪 新陳代謝的快慢、吸收能力 遺傳肥胖基因 疾病引起的肥胖 --腦下丘體病變 --甲狀腺分泌低 --暴食症
纤体与排毒 
纤黛减肥协议书 (1)