
-
毒素的危害
2025-07-07我们的生活离不开空气、水和食物,但是工业三废、农药残留、各种车辆的废气、含有各种有害物质的化学品使环境污染不断加剧,空气水食物中都充斥着各种各样的毒素。除了默默的承受,我们无法回避。不但外界自然环境中充满着各种毒素威胁我...
-
都市生活与亚健康
2025-07-0715%为遗传,10%为社会环境,8%为医疗条件,7%为气候条件,60%依靠自己建立的生活方式和心理行为习惯。
-
董氏针灸全集验证
2025-07-07我们的形体身骨乃先天之根本,气色为后天之枝叶;而望诊应先究后天之气色,所谓气就是整个泛于上面者谓之气,显于皮外者谓之色;又云:皮内者谓之气,现于皮者谓之色,皆发于五脏,古人又云:“气为先天之动机,根据五脏六腑而发,色者为...
-
冬季养生知识
2025-07-07指人们衣、食、住、行、娱等日常生活;社会、经济、精神、文化等各方面;生物生活的方式:指要求一定的栖息场所、栖息方式,活动类型等行为、营养的种类、摄食法、繁殖方式等,所有生活习性的总合。
-
冬季养生小常识
2025-07-07冬季来临,气温下降,风冷干燥,身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十分必要的。
-
冬季养生手册方案
2025-07-07“冬三月,此为闭藏。水冰地坼,无扰乎阳;早卧晚起,必待日光……冬气之应,养藏之道也”。————《内经·素问·四气调神大论》
-
冬季养生食物篇
2025-07-07季节转换,不仅仅时装潮流趋势有IN有OUT,餐桌上的食物更要随时令及时更新,才能做个健康风尚达人。
-
冬季养生篇
2025-07-07降血压——热水泡腿 冬季人体血管受冷空气刺激收缩,血压会有所升高,血压偏高者用热水浸泡到腿部,能刺激外周血管反射性扩张,有效降低血压,消除因高血压引起的头晕、头晕等不适症状。
-
冬季养生漫谈
2025-07-07冬季养生的重要性应从哪些方面养生养生中的注意事项如何通过饮食养生如何选择营养补充
-
冬季养生保健知识讲座
2025-07-07世界总人口中,约有1/4人的长寿是由遗传因素决定的。对大多数人而言,能否长寿主要取决于他们的生活方式。多数人短寿的原因:除环境污染、自然灾害外,人类多死于无知。