广元咏寿堂-夏季养生

内容：主要论述顺应四时气候的变化规律，调摄人的精神志意活动，是养生的重要方法之一，是人类养生的上古名篇

观《黄帝内经》,学养生之道

《黄帝内经》就是四个字“顺其自然”。　　　天地自然永远是从春到夏，从秋到冬，这是一个固定的顺序。人体也应该按照这个顺序去生长、生发、收敛、收藏，这样你的身体才是健康的。这是《黄帝内经》告诉我们的一个很原则的问题——顺其自...

关注亚健康

人在躯体上、精神上、和社会上的完 满状态，而不仅仅是没有疾病和衰弱状 态

关于亚健康

世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康的几种表现：（1）功能性改变，而不是器质性病变。   （2）体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变。 （3）生命...

刮痧与拔罐

刮痧是传统的自然疗法之一，它以中医皮部理论为基础，利用刮痧器具，刮拭经络穴位或某处皮肤，通过良性刺激，使刮拭处充血，改善局部血循环，起到祛除邪气，祛风散寒，清热祛湿，活血化瘀，通络止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫...

刮痧手法

刮痧全图

刮痧培训课程

第一课 刮痧的基础知识一、痧（一）什么是痧？痧是渗出于血脉之外含有体内毒素的离经之血。（二）痧对身体的危害身体的代谢产物通常通过呼吸、汗液、大小便等形式排出体外，当代谢产物不能通过正常渠道排出，在体内停留时间过长，就...

刮痧排毒

刮痧排毒的概要毒素产生的原因刮痧排毒的机理排毒对人体的作用

刮 痧 美 容 护 理

面部刮痧是根据中医医疗,针灸,点穴的治病原理,能清洁肌肤，改善脸色，可有效清除、淡化色斑，减少皱纹，养颜美容，延缓皮肤衰老。一、促进和恢复细胞自身功能 面部刮痧有刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，可以激活受损...