亚健康类
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常用艾灸穴位及灸法
2025-07-01中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载：“胃胀者腹满胃脘痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中脘主之，亦取章门。”又载：“伤忧思气积，中脘主之。”《玉龙歌》说：“黄疽四肢无力，中脘、足三里。”
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常用艾灸穴位彩图
2025-07-01大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。
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常用艾灸穴位
2025-07-01灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育，现代研究认为，灸身柱可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病，如消化不良，吐乳，泄泻，食欲不...
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常见疾病养生
2025-07-01生命对每个人来说，都只有一次，延长寿命，并且在生命延续过程中健康、愉快，历来是人们向往和追求的，而满足这一美好愿望的手段，便是养生。
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纤体与排毒
2025-06-30纤体与排毒您经常每天只吃两餐吗？您有吸烟的习惯吗？您每天吃的水果少于500克吗？您每天吃的乳制品少于1kg吗？
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纤体瘦身
2025-06-30纤体瘦身１９９７年６月，日内瓦世界卫生组织将肥胖 症定义为疾病，并指出肥胖是全球性的公共卫生问题。 肥胖 是指肌体内脂肪组织过多，超过正常生理需要，影响身体健康和正常的机能活动。一般来说，如果女性身体脂肪比例高于...
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纤体健康行
2025-06-30纤体健康行完全科学化之减重原理：跟随餐单指示减少碳水化合物（每天50-100克）；保证身体能量之第一原料的摄取量；限制每天脂肪摄入量，身体便会燃烧本身已贮存之脂肪，达到燃脂、减重的目的。迫使身体改为燃烧第二原料-脂肪，去...
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纤体计划发送
2025-06-30纤体计划发送真能都像《皇帝内经》说的：度百岁乃去也吗上古时代的人们能取法天地阴阳变化，以适应来调和养生做到饮食有所节制，烹调有方，作息有一定规律就能够形神俱旺，协调统一活到天赋的寿命
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纤身塑体滋养套疗法
2025-06-30纤身塑体滋养套疗法如今，肥胖和超重带给人们的不只是身材美观的问题，同时也不同程度地危害着人们的健康。大量调查表明，肥胖会直接或间接的导致糖尿病、脂肪肝、高血压、高脂血症、高尿酸、痛风、性功能低下 等疾病。“窈窕淑女...
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纤黛减肥协议书 (1)
2025-06-30纤黛减肥协议书 (1)甲方：郑州纤黛美容有限公司乙方：
女人养生_2003 
判断身体是否有毒的方法及排毒食材