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春季养生保健知识
2025-07-04春归大地,冰雪消融,万物复苏,柳丝吐绿,大自然一片欣欣向荣。同时自然界阳气也开始升发。 春季,阳气初生,是生长的季节,万物生长发育,欣欣向荣,在“五行”中属木,与人的肝、胆有着密切的关系。 在养阳之中重在养肝。肝在五行中...
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春季养生篇
2025-07-04春回大地,万物复苏,阳气升发,天地自然都呈现出欣欣向荣,生机勃勃的景象。然而春季多风,乍暖还寒,昼夜温差大,所以,春季养生一定要把握这些特点,顺应春令舒畅生发之气,注意气候多变,从饮食起居各方面加以调适,对保持身心健康有...
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春季饮食与养生
2025-07-04春季:是指立春到立夏。基本原则: 1、春季养阳重在养肝。春季阳气升发,生机勃勃,人体内之阳气也顺应自然向上舒发,故应该充养、保护体内的阳气。肝属木,与春相应,喜疏泻,恶抑郁。
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万千宠爱于一身
2025-07-04世界浩大而美丽,女性的美丽犹如一缕花香,令人陶醉。她们是城市一道亮丽的风景,反射出这个城市的方方面面。
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春季养生(19)
2025-07-04“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭,被发缓行,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏而寒变,奉长者少。”
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春季养生(18)
2025-07-04气候变化快,早晚温差大--------易受凉、感冒、流感万物复苏,各种鲜花盛开,花粉随风飘散---------易过敏、变态反应性疾病春天气温回暖------人体气血活动也随之加强,新陈代谢活跃起来,对此变化,健康的人能够...
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中医养生保健工程 健康科普报告
2025-07-04春季:是指立春到立夏。基本原则: 1、春季养阳重在养肝。春季阳气升发,生机勃勃,人体内之阳气也顺应自然向上舒发,故应该充养、保护体内的阳气。肝属木,与春相应,喜疏泻,恶抑郁。
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春季养生知识
2025-07-04防病篇 养生篇护肤美体篇 饮食篇 养肝篇产品介绍
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春季养生及女性养生指南
2025-07-04一、春季饮食要点 二、春节的心理调节您做到了吗 三、如何应对春季常见病的发生 四、应对春困您做好准备了吗 五、适量运动是春季保养的方式之一
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春季养生短信
2025-07-04菠菜有补血滋阴的作用,对高血压、糖尿病、头痛目眩、贫血等都有良好的作用。煮菠菜时应先用沸水泡软,再炒着吃。