亚健康类
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减肥与健康__PPT
2025-06-23减肥与健康__PPT“调整食谱、限量进食、适当运动”是现代减肥的总原则。 但实际上减肥者多以失败告终。合理的减肥是根据自己的体质、年龄、骨架大小、健康状态等条件，采取行为疗法和心理指导，配合相应的药物和饮食控制。e...
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减肥饮食
2025-06-23减肥饮食肥胖易导致各种血管疾患。肥胖易诱发糖尿病。 肥胖易引起运动系统疾患 。肥胖易引起其它多种疾病。
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减肥药品面面观
2025-06-23减肥药品面面观调查问卷分析总结 调查总体中有61.84%的人曾经减肥或者正在减肥。而在接受调查的人群当中，有51.84%的人体重在正常范围之内 。
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减肥误区
2025-06-23减肥误区人体经过一段时间运动以后，有人会发现体重减轻的，腰围变小了，这是减肥成功的标志。但是也有人发生体重没减，而这主要是由于运动使体内脂肪减少，肌肉重量增加所致。
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减肥塑身操
2025-06-23减肥塑身操第一部分：胸部和背部 第二部分：手臂和肩膀 第三部分：腰、腹部 第四部分：臀部 第五部分：腿部
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减肥塑身
2025-06-23减肥塑身第一章：肥胖症的成因、分类与诊断第二章：减肥的基本思路与方法第三章：针灸减肥方法及其注意事项第四章：针灸局部减肥方法及其注意事项第五章：针灸减肥常遇的几个问题第六章：针灸减肥的饮食原则与食谱第七章：防止减肥后体重...
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减肥数据与计划
2025-06-23减肥数据与计划1）体重增加正比于吸收的热量——每8000千卡增加体重1公斤；2）代谢引起的体重减少正比于体重——每周每公斤体重消耗200千卡 ~ 320千卡(因人而异), 相当于70公斤的人每天消耗2000千卡 ~ 3...
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减肥瘦身自助手册(大字版)
2025-06-23减肥瘦身自助手册(大字版)肥胖是一种生理现象，是人体内脂肪沉积过多的表现，脂肪细胞内脂肪呈颗粒状沉积增多，脂肪细胞逐渐增大，不知不觉中就肥胖起来；随着人们生活水平的日益丰富，也逐渐使人们肥胖起来。除上述原因外，外出以车代...
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减肥瘦身运动处方
2025-06-23减肥瘦身运动处方
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减肥瘦身：不同年龄阶段女性如何瘦身
2025-06-23减肥瘦身：不同年龄阶段女性如何瘦身不同年龄段和健康状况的女性在减肥之前要明确自己的肥胖原因，并了解一些健康减肥的常识，然后有针对性地进行减肥，这样才能健康而有效地减肥。
面部刮痧 
美容院给顾客定期发的养生短信