养生类
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中医养生文化
2025-07-04中医养生理论体系形成于古代，受到中国古代的唯物论和辨证法思想的深刻影响。对于事物的观察分析方法，多以“取类比象” “以表知里”的整体性观察方法，通过对现象的分析，以探求其内在机理。
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人体养生抗衰老的 五个黄金点
2025-07-04黄金分割率0.618想必大家都不陌生,医生和养生专家认为,人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老。
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道家养生
2025-07-04中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝，如人们常说的：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝精、气、神。”
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十二时辰养生法
2025-07-04我们的身体就像一个小小的星球，一天之中随十二时辰，一月之中随日月盈亏，一年之中随二十四节气而运动。
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艾灸的禁忌总结
2025-07-04众所周知，很多经验就是靠积累而来的，究竟这些积累是否对呢？需要我们大家来验证。提到艾灸应该注意什么，或者有什么禁忌，这些有的是先人总结的，但是更多的是我自己的经验。
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大卖场 促销会
2025-07-04消费情况，估计这次能消费多少钱，能邀约多少顾客。（做张跟踪表）a顾客要消费的先消费，告诉顾客到时可以放到方案里 b顾客犹豫的，就故作悬殊，只要每次和她讲该用什么，但就不卖，到时会有特别大的优惠。 还有大奖。
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大今芳讲解_肾_部_保_养
2025-07-04中医所说的“肾”有别于西医解剖学意义上的“肾脏”，中医的“肾”是指生殖系统。这里所说的肾部保养，即是中医学所说的“肾“的保养
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大道中医
2025-07-04一、中医基础知识二、自然界对人体的影响三、阴阳五行运行变化四、大道五行基础知识五、五脏六腑循环系统作用六、五脏六腑的时辰作息七、简易养生诊断
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从中医角度谈女性保健
2025-07-04《皇帝内径》曰：“……虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，正气从之，精神内守，病安从来。”；“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝”；“春夏养阳，秋冬养阴”；“……谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道...
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天人合一 养生之本
2025-07-04什么叫天？不仅是大自然。人与自然界是一体的，与社会是一体的。顺应自然、地域、季节、节气、昼夜、四季、气候、风土人情等等，都属于“天”的范畴，自然规律不可抗拒，衣食住行等都要遵照规律。
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